“Tilgivelse er en styrke – ikke kun beregnet for at få den anden til at få det godt, men for at heale dig” Jeg har ikke selv set Grey’s hvide verden, men ifølge en veninde siger Dr. Webber dette til Meredith Grey på et tidspunkt, hvor hun er blevet slået sønder og sammen af en […]
Så er det måske nu du skal få kigget på, hvad du kan gøre for at ændre dette. Det kan nemlig ske for os alle, at vi pludselig fanget af stress monstret. Årsagen til, at det alligevel ikke er så pludseligt – bliver du måske klogere på, når du har læst bloggen. Du finder den […]
Jeg tror, at de fleste af os kender denne sætning. Vi har sagt den højt overfor andre – eller vi har tænkt den inden i os selv. Meget ofte er denne sætning så efterfulgt af et men….. “…. men det kan jeg jo ikke, for så ……..” Selvom vi egentligt godt ved, hvad vores hjerte […]
I stedet for at sidde og lumre indenfor skulle du tage og tage en tur ud i naturen. Se det er jo heldigvis let i dag, hvor det er sommer, varmt, lyst og dejligt. Men i virkeligheden er der undere at opleve hele året rundt. Ukrudt Jeg husker stadig en dag for mange år siden, […]
Det er muligt at arbejde med sit selvværd og få det til at blive bedre. Ind imellem under den lange proces med at finde ind til dig selv – ind til din kerne af væren – vil der være perioder, hvor du føler, at du intet har opnået. Læs her bloggen på levlykkeligt.dk – Skal […]
Det er barske tider for mange lige nu. Så barske, at det kan være svært at bevare tilliden. Måske kan denne blog hjælpe dig til at finde en måde at finde tilliden frem igen. Klik her for at læse bloggen på levlykkeligt.dk
Meditation er godt – supergodt endda, hvis du vil skabe dig indre ro, formindske stress og opnå mere visdom. I disse urolige tider, er det mere relevant end nogensinde. En meditation er dog kun effektiv, hvis du har dyb jordforbindelse. De træer, som har de smukkeste kroner, er dem med de dybeste og bredeste rødder. […]
Godt Nytår Nytår er altid den tid, hvor mange sætter nye mål for det kommende år, som de måske så alligevel må sande ikke holder, hvorefter de sætter de samme mål igen næste Nytår – og så gik der tid med det…. Læs denne helt nye blog, som ligger på levlykkeligt. Måske kan netop denne […]
Bare i dag vil jeg være ubekymret Bare i dag vil jeg være uden vrede Bare i dag vil jeg være taknemmelig Bare i dag vil jeg være ærlig over for mig selv og andre Bare i dag vil jeg vise kærlighed og respekt for alt levende Denne blog er opdateret den 3. oktober 2022 […]
Det er vigtigt at kende sine grænser og handle, når de bliver overskredet. Nogle kan have stærke grænser – andre kan have mere flydende grænser. De fleste hopper lidt rundt og er gode til at sige fra på nogle områder – og ikke så gode på andre områder. Læs mere om dette store område i […]