Nytårsforsæt med Mindfulness 2020

Endnu et årsskifte er passeret. Pludselig står kalenderen på 2020. Vi skal jo gerne have så meget ud af det nye år som overhovedet muligt. Det vil sige, at vi skal være gode til at bruge alle de smukke farver, som vi har til rådighed på vores nye palette. Den palette, som vi er så heldige at få fornyet hver eneste Nytår. Det Nytår, som starter med en Nytårsaften, som mange måske benytter til at lave nytårsforsæt, som de måske/måske ikke overholder.

Hvor vigtigt er det i virkeligheden at lave nytårsforsæt? Holder du det? Og hvad sker der, hvis du ikke overholder nytårsforsættet? Slår du så dig selv oveni hovedet! – Eller rummer du det med mindfulness? Er du rent faktisk i stand til at smide ærgelsen over i pytbunken?

Fik du mon læst bloggen i 2019? Den er stadig aktuel i 2020.
Læs eller genlæs Nytårsforsæt med Mindfulness 2020 her

Hav et fantastisk Nytår – Livet venter på dig!